這一個多月我和 潘慧如 Ada Pan都非常的認真運動，
飲食方面也是照著營養師的均衡調配，
現在又有了 水四季美容Spa · Lpg體雕的體雕課程照顧，這黃金三角的完美搭配，讓身體的改變非常明顯～
第一次體驗LPG體雕課程，美容師針對我在意的臀部及大腿的部位，先進行單邊雕塑。單邊結束後，
她請我用手去感覺兩邊有什麼不同，當下很明顯的感覺臀部及大腿的緊致感，連臀部側邊也平順了！
美容師告訴我，LPG體雕就是把脂肪推到正確的位置，深層的按壓也將女生最在意的橘皮推散開來。
所以觸摸時也能感受到皮膚表面平滑許多，身材曲線也變得更立體！上半身的部份，我再請美容師幫我雕塑手臂，因為健身重訓，手臂長期存在痠痛感，美容師也告訴我LPG就是針對運動員所研發的，所以我當下的運動痠痛，在LPG的深層按壓後成功解鎖😄
岩盤浴也是我的初體驗，躺岩盤的50分鐘，我個人覺得是很溫暖、舒適的。過程中可以感覺身體由內而外的進行排汗，使用前使用後體脂活生生的降了1%。結束岩盤除了外在看起來氣色非常好，內在的感覺就是身體變得相當輕盈，整體的精神也像修復後又被重新啓動了！
感謝 水四季美容Spa · Lpg體雕 安排了這麼棒的瘦身課程，讓我們運動+瘦身可以同時進行，完全沒有後顧之憂。
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